Nur regelmäßiges Üben verschafft Sicherheit
Ob Krav Maga, Wing Tsung oder „Tactical Self Defense“ – viele Namen kursieren aktuell im Netz und der Laie hat kaum die Möglichkeit dort durchzublicken.
Wer auf Nummer sicher gehen will, kann aber einige Eckpunkte prüfen, so
Sascha de Vries, der viele Jahre Selbstverteidigungsausbilder bei der Deutschen Militär-Polizei im Bundesverteidigungsministerium war. Neben seiner beachtlichen Wettkampflaufbahn hat er auch eine staatliche geprüfte Ausbilderlizenz in der Selbstverteidigung und gilt als renommierter Experte auf diesem Gebiet.
Kein Wunder, dass sich im vergangenen Jahr auch die Stadt Grevenbroich und
der Rhein-Kreis für die Karate-Fachsportschulen entschieden. Etwa 450 Teilnehmer konnten so gratis an einem Seminar teilnehmen.
Woran erkennt man einen qualifizierten Anbieter? Sascha de Vries stellt eine Checkliste „Was sollte ein
seriöses Selbstverteidigungstraining enthalten?“ zur Verfügung. Die helfe im Wald der Anbieter einen qualifizierten und seriösen auszuwählen. De Vries scheut sich nicht, zum Vergleich verschiedener Anbieter aufzufordern.
Kein Wunder, denn an Qualifikationen mangelt es ihm und seinem 40 Lehrer starkem Team nicht. Hier nun die Checkliste:
1. Anwendung moderner Lehrmethodik mit didaktisch logischem Aufbau
2. Angst reduzierender und motivierender Ansatz
3. theoretische Grundlagen aus rechtlicher, psychologischer und strategischer Sicht
4. spezifisches Aufwärmtraining zur Verletzungsminimierung
5. Erklärung humanbiologischer Grundlagen bei Stress
6. Strategien – basierter Ansatz für langfristige Erinnerbarkeit (Techniken minimalisiert)
7. unter Hochstress getesteter „Technik“-Block
8. Verhaltenstraining (Situationen/Szenarien)
9. nachweislich qualifizierte Ausbilder/Lehrer
10. mindestens ein zertifizierter Lehrer auf zehn Teilnehmer
12. Abfrage von Erwartungen und eventuelle negativer Vorerfahrung bei den
Teilnehmern
13. Betrachtung der Vorkonflikt, Konflikt – und Nachkonfliktphase
Wichtig:
Am 14.November findet in den Räumlichkeiten der Karate-Fachsportschulen in Grevenbroich zusätzlich ein Probeunterrichtstag und Infotag im Krav Maga statt. Weitere Infos:
info@fachsportschule.de
oder 02181 27 337 28.
